Ο Φρέντρικ φον Σίντοου καταγόταν από οικογένεια της ανώτερης τάξης της Στοκχόλμης και σπούδασε νομικά στο Πανεπιστήμιο της Ουψάλα. Στις 7 Μαρτίου 1932, ο πατέρας του Γιάλμαρ φον Σίντοου -ο οποίος ήταν συντηρητικός βουλευτής και διευθύνων σύμβουλος και